Kerntemperatur-Tabelle

Um Fleisch punktgenau zu garen, misst man die Kerntemperatur des Gargutes. Die folgende Tabelle listet Kerntemperaturen von Fleisch auf, die erreicht werden müssen, um einen bestimmten Gargrad des Grillguts zu erreichen. Sollte Kerntemperatur für ein bestimmtes Gericht fehlen, kann diese in unserem Forum entweder selbst eingetragen werden, oder eine Anfrage dazu gestellt werden. Nutzt dazu bitte diesen Link: Fire Eaters BBQ Forum – Kerntemperaturen von Fleisch. Natürlich könnt ihr auch einfach unten auf der Seite einen Kommentar hinterlassen. Wir werden die Tabelle dann natürlich so schnell, wie möglichen updaten.

Kerntemperatur-Tabelle downloaden

Die nachfolgende Tabelle könnt ihr auch als PDF-Datei zum Ausdrucken in unserem Downloadbereich herunterladen. Dort findet ihr unter anderem auch ein Tool zum Umrechnen von Temperaturen von Celsius in Fahrenheit und umgekehrt. Die Kerntemperaturtabelle könnt ihr aber auch einfach hier direkt herunterladen.

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Schweinefleisch

Keule vollgar75°C
Keule hellrosa65 - 68°C
Schweinerücken leicht hellrosa65 - 70°C
Schweinefilet rosa58 °C
Schweinefilet vollgar65 °C
Schweinekamm vollgar70 -75°C
Schweineschulter vollgar75°C
Schweinebauch gefüllt vollgar70 - 75°C
Wammerl vollgar80 - 85°C
hintere Schweinehaxe gebraten, vollgar80 - 85°C
Eisbein vollgar80 - 85°C
Kochschinken sehr saftig64 - 68°C
hintere Haxe gepökelt vollgar75 - 80°C
Rippchen vollgar65°C
Schweinezunge vollgar85 - 90°C
Kasseler Aufschnitt Buffet rosa55 - 60°C
Kasseler vollgar60 - 68°C
Schinken in Brotteig65 - 70°C
Schweinsköpfe vollgar75 - 82°C
Pulled Pork95°C
Hackfleisch75°C

 

Rindfleisch

Rinderfilet /-lende englisch bis rosa38 - 55°C
Rinderfilet /-lende medium55 - 58°C
Roastbeef medium55 - 60°C
Rindsrose vollgar85 - 90°C
Rinderbrust vollgar90 - 95°C
Rinderbraten vollgar85 - 90°C
Beef Brisket85°C
Tafelspitz vollgar90°C
Falsches Filet medium60 - 65 °C
Falsches Filet vollgar70 - 75 °C
Rouladen, aus dem Filet58 °C
Rouladen, aus der Keule70 °C (längere Zeit halten!)

 

 

Kalbfleisch

Kalbsrücken hellrosa65 - 70°C
Keule, Oberschale, Nuß, Frikandeau vollgar78°C
Nierenbraten vollgar75 - 80°C
Kalbsbraten vollgar64 - 74°C
Kalbsschulter vollgar75 - 80°C
Kalbsbrust (gefüllt oder ausgelöst) vollgar75 - 78°C

 

Wild und Geflügel

Wildschweinbraten vollgar75 - 78°C
Gespickter Rehrücken vollgar50 - 56°C
Rehbraten vollgar75 - 80°C
Hähnchen vollgar80 - 85°C
Ente vollgar80 - 90°C
Pute vollgar80 - 90°C
Gans rosa75 - 80°C
Gans vollgar90 - 92°C
Truthahn vollgar80 - 85°C
Strauss, Filetsteak58°C

 

Hammel und Lamm

Hammelrücken leicht rosa70 - 75°C
Hammelrücken vollgar80°C
Hammelkeule leicht rosa75 - 78°C
Hammelkeule vollgar82 - 85°C
Lamm79- 85°C

 

Fisch

Hecht63°C
Lachs60°C
Mousse de Poisson65°C
Zander62°C
Seeteufel62°C
Thunfisch62°c
Crevetten62°C

 

anderes

Pasteten72 - 74°C
Fleischkäse70°C
Terrinen stabil60 - 70°C
Galantinen65°C
Ballotinen65°C
Gänseleber-Pastete45°C
Pferd55 - 58°C
Kaninchen (Keule)65°C

 

 

 

Gut Glut!

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6 Antworten auf Kerntemperatur-Tabelle

  1. Thomas sagt:

    Die Tabelle für die Kerntemperaturen habe ich schon an man anderer Stelle (mit ein paar Einträgen mehr oder weniger) gesehen, leider immer ohne Angabe der Quelle. Kennt diese jemand? Ein Buch vielleicht? Ich finde, die Tabelle ist ein guter Anhaltspunkt, allerdings sind manche Werte meiner Meinung nach ein bisschen zu hoch, zum Beispiel der Kalbs-und Schweinerücken. Auch der Fisch ist kann gut 10 Grad weniger vertragen. Bei Wild und Geflügel sind Kerntemperaturen von über 80 Grad vorgeschrieben, damit eventuell vorhandene Keime keinen Schaden mehr anrichten können. In guten Restaurants wird Wild (Filet, Rücken, Entenbrust) auch bei Kerntemperaturen von unter 60 Grad serviert.

    • Col Pain sagt:

      Diese Tabelle wurde aus vielen verschiedenen Quellen zusammengetragen und basiert auf Erfahrungswerten. Hier geht es auch weniger um die KTs aus irgendwelchen Restaurants, sondern um die Kerntemperaturen beim BBQ. Da gelten ein paar andere Regeln, die sich allerdings nur unwesentlich von den Regeln in der Küche unterscheiden. Das liegt hauptsächlich an der Art des Garvorganges, bei dem z.B. Schweinenacken beim Pulled Pork auf 95°C gegart wird. Im Ofen würde so etwas mit Sicherheit sehr trocken werden, aber beim PP ist das Ganze mehr als saftig.

      Wenn bei Wild eine KT von über 80°C vorgeschrieben ist, warum wird es dann in Restaurant, wie du selbst schreibst, auch mit knapp 60°C serviert. Vieles richtet sich da nach Erfahrungen. Nicht immer wird sich dabei an Bücher gehalten, die von Theoretikern geschrieben wurden. ;)

  2. Yvonne Hörl sagt:

    Hallo, ich finde nirgends im Internet eine so richtig die Kerntemperatur für Rinderrouladen.
    Könnt Ihr diese in die Liste mit aufnehmen?
    Danke
    Yvonne

    • Oliver sagt:

      Die Kerntemperatur von Rinderrouladen richtet sich immer nach dem verwendeten Teil des Rinds. Generell muss bei Rouladen aus der Keule oder Schulter die Temperatur über längere Zeit hoch gehalten werden, damit sich das Kollagen in Gelantine umwandeln kann. Diese Rouladen sollte man dafür mit ausreichend Flüssigkeit längere Zeit schmoren. Schneller geht´s mit Rouladen aus dem Filet, die allerdings auch wesentlich teurer sind. Ideal für die Zubereitung von Rinderrouladen ist ein sogenannter Dutch Oven, wie er auch bei unserem Rezept "Rinderrouladen aus dem Dutch Oven" zum Einsatz gekommen ist.

      Wir arbeiten zur Zeit an einer Erweiterung der Kerntemperatur-Tabelle. Da wird noch eine Menge dazu kommen.

      Nachtrag: Die Kerntemperaturen für Rinderrouladen aus dem Filet und aus der Keule haben wir in die Tabelle eingefügt (noch nicht in der Download-Version!)

  3. Reinhard Vetter sagt:

    Hallo, sehr schön dass es diese Tabelle gibt. Ich vermisse Innereien, speziell Kalbsherz vom grill: Ganz ausgezeichnet z.B. im Palaiskeller im Bayer. Hof in München. Ich versuchs mal mit einer Kerntemperatur etwas unten 60°.

    Schöne Grüße

    Reinhard Vetter

    • Oliver sagt:

      Hallo Reinhard,

      da es sich bei einem Herz ja um nichts anderes, als einen großen Muskel handelt, würde ich mich bei der Zubereitung an den Kerntemperaturen von Kalbfleisch orientieren. Da so ein Herz in der Regel leicht rosa sein soll, ist eine Temperatur von rund 60 °C anzupeilen.

      Wir arbeiten daran, auch die Kerntemperaturen für verschiedene Innereien, sofern die Messung praktikabel ist, zusammen zu tragen. Vielen Dank für die Anregung!

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